| Anita Herbert Pikatiedot | |
|---|---|
| Korkeus | 5 jalkaa 4 tuumaa |
| Paino | 58 kg |
| Syntymäaika | 29. joulukuuta 1989 |
| Horoskooppi-merkki | Kauris |
| Silmien väri | Tumman ruskea |
Anita Herbert on unkarilainen fitnessmalli, näyttelijä, sosiaalisen median tähti, kehonrakentaja ja personal trainer. Hänet tunnetaan parhaiten siitä, että hän voitti 15. sijan debyyttinsä, joka kilpaili Bikinit -luokassa vuoden 2017 IFBB Mr. Olympia -kilpailussa, joka on arvostetuin kehonrakennuskilpailu. Hän on myös kehonrakennus- ja kunto -ohjelma, FitQueen Challenge, luoja. Anita on myös kerännyt yli 2,5 miljoonan seuraajan fanipohjan Instagramissa ja yli 300 000 seuraajan Facebookissa.
Syntymänimi
Anita Szabo Herbert
Nimimerkki
Anita
Aurinko merkki
Kauris
Syntymäpaikka
Unkari
Asuinpaikka
Miami, Florida, Yhdysvallat
Kansalaisuus
koulutus
Anita muutti Budapestiin Unkariin vuonna 2007 opiskelemaan yliopistoon. Hän valmistui sähköisestä mediasta vuonna 2010.
Ammatti
Fitness -malli, sosiaalisen median tähti, kehonrakentaja, näyttelijä, personal trainer
Perhe
- Isä - Hän on maanviljelijä.
- Äiti - Hän on maanviljelijä.
Rakentaa
Kehonrakentaja
Korkeus
5 jalkaa 4 tuumaa tai 162,5 cm
Paino
58 kg tai 128 paunaa
Poikaystävä / puoliso
Anita Herbert tapasi miehensä, joka oli kuntovalmentaja noin 24-vuotiaana, vuosina 2013–2014. Hän kannusti häntä aloittamaan kuntosalilla käymisen ja auttoi häntä myöhemmin valmistautumaan kehonrakennuskilpailuihinsa vuonna 2015.
Rotu / Etnisyys
Valkoinen
Hiusten väri
Musta
Silmien väri
Tumman ruskea
Seksuaalinen suuntautuminen
Suoraan
Erottamiskykyiset ominaisuudet
- Kehonrakentajan fysiikka
- Taltattu leuka
Tuotemerkin suositukset
Anita Herbert on hyväksynyt merkkejä, kuten -
- Onest Health
- Trainsane kuntosali
- Katien ylelliset ripset ja kulmakarvat
- Korin insinöörit
- Alpha Prime -vaatteet
- Soldemar Beachwear
- Yamamoton ravitsemus
Anita Herbertin lempiasiat
- Harjoitukset - Kyykky, sivuttainen nosto, roikkuu jalan kohotus
- Ruoka - Maapähkinävoi
- Lainata - Kaikki haluavat olla timantteja, mutta harvat ovat halukkaita leikkaamaan.
Lähde – SimplyShredded.com
Anita Herbert Faktoja
- Hän syntyi pienessä kaupungissa lähellä Budapestia, Unkarissa.
- Anita eli hyvin epäterveellistä elämää yliopiston aikana, joi alkoholia, juhli, söi hampurilaisia, pizzaa, keksejä ja muita pikaruokaa.
- Hän teki näyttelijän debyyttinsä eri rooleissa TV -sarjassa Lentoyhtiö vuonna 2004 ja hänen debyyttinsä elokuvanäyttelijänä elokuvassa Le Donk & Scor-zay-zee (2009) hahmona D.I.P. Juhlavieras.
- Vuonna 2012 hän vieraili ystävänsä luona Miamissa, Floridassa, Yhdysvalloissa. Hän rakasti lämpimää säätä ja rantaa, joita hän ei kokenut Unkarissa, joten hän päätti jäädä sinne pysyvästi.
- Kun hän aloitti treenaamisen, hän teki pääasiassa aerobisia tunteja. Sitten hän huomasi muiden tyttöjen nostavan painoja ja totesi, että ”heidän ruumiinsa näyttivät hämmästyttäviltä”. Joten hän alkoi lukea lehtiä, artikkeleita ja kirjoja kehonrakennuksesta.
- Kehonrakennuksen ja aerobisen harjoittelun lisäksi Anita käy myös ulkoiluleireillä vaihtamaan asioita.
- Anita tapasi yhden fitness-idoleistaan, Michelle Lewinin, vuonna 2015. Michelle huomasi, että hänen ruumiissaan oli potentiaalia ja se motivoi häntä aloittamaan uran kilpailevan kehonrakennuksen parissa.
- Hän teki kehonrakennuksen debyyttinsä vuoden 2015 NPC Southern States Classic CJ: ssä ja voitti sekä 1. sijan että kokonaisuuden. Anita voitti myös kokonaisvoiton 5 muussa NPC-kilpailussa samana vuonna.
- Anita sai IFBB Pro -korttinsa vuoden 2016 IFBB Arnold Amateur Pohjois -Amerikassa voitettuaan toisen sijan Bikinit -luokassa.
- Vuonna 2017 hän voitti 14. sijan Bikinit -luokassa sekä IFBB New York Pro- että Arnold Classic Ohio -kehonrakennuskilpailuissa.
- Jotkut säännöllisesti käyttämistäsi lisäravinteista ovat BCAA, L-karnitiini, glutamiini, pellavansiemen, CLA ja kalaöljy.
- Hänen suurin motivaationsa on nähdä itsensä peilistä ja huomata kuinka hänen ruumiinsa muuttui.
- Kilpailuun valmistautuessaan hän syö 6 ateriaa päivässä, mittaa kaiken, eikä koskaan syö huijausateriaa.
- Hänen tärkeimmät proteiinilähteet kilpailuun valmistautuessaan tulevat kananmunista, kalasta ja kanasta, kun taas hänen hiilihydraattinsa koostuu kvinoasta, ruskeasta riisistä, bataatista ja kaurasta. Hän syö myös paljon vihanneksia ja rajoittaa natriumin (suolan) saantia.
- Sesongin ulkopuolella Anita syö huijausaterian kerran tai kahdesti viikossa.
- Sunnuntaina, hänen lepo- ja toipumispäivänsä treenaamisesta, hän haluaa edelleen tehdä jonkinlaista matalan intensiteetin sydänliikuntaa.
Esitelty kuva: Anita Herbert / Instagram
